のんびり。
ここ二週間で一気にぼろぼろになった身体を修復しよう、ということでこの土日は多少散歩として1時間半ほどのウォーキングをした後はゆっくり作業を済ませていた二日間でした。
いやー、これくらいリフレッシュしないとこれから年末にかけて本当に戦えないので。
もう「これ以上は無理です！」と悲鳴を上げていた身体を休ませることに重点を置いて多少だるいですが調子は戻ってきました。
このまま明日からまたゆっくりと様子を見ながら走りはじめようと思います。
2009年9月 6日
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